Dne 18. 7. 2023 uspořádalo KCVV Brno ve spolupráci s organizací Loono workshop na téma „Žiješ srdcem“. Jednalo se o prevenci kardiovaskulárních onemocnění a správnou péči o srdce a mozek.
Srdce je jedním z nejdůležitějších orgánů lidského těla a správná péče o něj je klíčová pro zachování zdraví a prevenci kardiovaskulárních onemocnění. Projekt #zijessrdcem je iniciativa, která si klade za cíl zvýšit povědomí o správné péči o srdce a poskytnout účastníkům praktické nástroje a informace, které jim umožní vést zdravý a aktivní životní styl.
Hlavní zaměření workshopu spočívá v prevenci kardiovaskulárních onemocnění, která patří mezi nejčastější příčiny úmrtí po celém světě. Účastníci byli seznámeni s hlavními faktory, které mohou přispět ke vzniku těchto onemocnění, jako je špatná strava, sedavý životní styl, kouření, konzumace alkoholu, vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol a obezita.
Během workshopu měli účastníci příležitost seznámit se s nejnovějšími vědeckými poznatky a doporučeními týkajícími se péče o srdce, jak předejít vzniku onemocnění pomocí pravidelných preventivních prohlídek a screeningů. Dále měli možnost si v praxi některé techniky vyzkoušet a rovněž zjistit svůj aktuální krevní tlak.
Další součástí workshopu byla aktivní diskuse, kde účastníci měli příležitost položit otázky odborníkům a sdílet své zkušenosti a obavy týkající se péče o srdce.
Děkujeme přednášejícím i účastníkům, že to s námi v těch tropických teplotách přežili bez klimatizace:).
